De kracht van Tibetaanse meditatie 2022

Voluit leven!

-kennismaken met het Tibetaans boeddhisme- De vraag hoe ons leven bevredigend vorm te geven, is er een van alle tijden. ‘Hoe gaan we op een prettige manier om met onze relaties, hoe ontwikkelen we een liefdevolle verhouding met onszelf? Hoe kunnen we een zinvol leven leiden?’ Het Tibetaans boeddhisme geeft ons handreikingen over deze vragen. […]

Lees verder
Foto hoofd van een boedha in meditatie

Meditatiedagen voorjaar 2023

-aan deze activiteit kun je per keer meedoen. Vier keer per jaar is er op zondag een meditatiedag. We richten de aandacht vooral op het lichaam en de adem. We doen dit door bodyscan, oefeningen in mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. We lunchen in stilte. Iedereen is van harte welkom. Je kunt deze dagen ook […]

Lees verder

Open meditatie avonden voorjaar 2023

– Je geest tot rust brengen Met deze open meditatie avonden sluit je de werkweek af met meditatie en stilte. Hierdoor kun je ontspannen en fris aan je weekend beginnen. Zowel de beginnende als de meer gevorderde beoefenaar is van harte welkom. We beoefenen verschillende soorten meditaties zoals: aandachtmeditatie, mindful bewegen en visualisaties. Op deze […]

Lees verder

Vredesmeditatie

We komen iedere zaterdag bij elkaar om samen te mediteren voor vrede en gezondheid voor iedereen (Voorzover het JH-programma dat toelaat). Te midden van alle tumult om ons heen willen we het hoofd koel houden en ons hart warm. Dat vraagt om een open houding. We brengen onze geest met behulp van meditatie in balans […]

Lees verder

Tsa-tsa’s Jewel Heart (video)

Afgelopen zomer is er hard gewerkt door een aantal vrijwilligers, onder begeleiding van Ron Twisk, om zo’n 200 tsa-tsa’s te vervaardigen. Monnikenwerk, zoals te zien in onderstaande video. Elke tsa-tsa bevat een beetje as van onze geliefde leraar Gelek Rimpoche en is daarom een bijzonder en kostbaar object voor zijn leerlingen. De zeer gedetailleerde mal […]

Lees verder

Vredesbijeenkomsten

  In het Jewel Heart Centrum komen we iedere zaterdag (voor zover het programma dat toelaat) bij elkaar om samen te mediteren voor vrede en gezondheid voor iedereen. Te midden van alle tumult om ons heen willen we het hoofd koel houden en ons hart warm. Dat vraagt om een open houding. Vol levensvreugde kijken […]

Lees verder

Beoefening Witte Tara

Beoefening van Witte Tara Elke donderdag vanaf 10 november t/m 22 december vanaf 20:30 uur (inloggen vanaf 20:15 uur). Voorlopig alleen online; via Zoom Tara wordt ook wel de Moeder van alle Boeddha’s genoemd. Ze staat symbool voor vrouwelijke kracht en wijsheid zoals die in de hele kosmos en in elk individu aanwezig is. Ze […]

Lees verder