Delam is de meditatieve vorm van de Lamrim. Het zachte, soepele en gemakkelijke pad. Het is gebaseerd op een klassieke tekst, geschreven door de derde Panchen Lama. Het beoefenen van Delam geeft een multidimensionale beleving die ons kan helpen om onze door angst en verwarring gecreëerde begrenzingen op een rustige wijze te doorbreken. Haast ongemerkt […]
Lees verder
Ieders leven kent naast vreugde ook haar pijnlijke momenten. In het klein en in het groot. Op persoonlijk niveau, als we bijvoorbeeld afscheid van iemand moeten nemen, als het leven anders loopt dan we hoopten of als het zwaarder lijkt dan we kunnen dragen. Daarnaast worden we op dit moment ook mondiaal geconfronteerd met grootschalig […]
Lees verder
Een doorlopende jaarbeoefening van aandacht en inzicht Welkom in deze doorlopende jaarbeoefening: een levendige oefenplek voor het verdiepen van meditatie. Samen verkennen we de weg van het ontwikkelen van stabiliteit en concentratie (shamatha) en inzichtsmeditatie (vipasanna). Deze bijeenkomsten bieden een plek om regelmatig te oefenen, ervaringen te onderzoeken en de beoefening te verweven met het […]
Lees verder
Meditatie is een belangrijk onderdeel van het boeddhistische pad. Ervaring leert ook dat het fijn en goed is af en toe wat langer dan ’10-20 minuten’ aan een stuk te mediteren. Daarom organiseren we bij Jewel Heart periodiek meditatiedagen; een hele dag van rust en begeleide meditaties. Wellicht ook een dag voor jou? Jij […]
Lees verder
Kum Nye is een eeuwenoude vorm van Tibetaanse yoga met wortels in Oosterse medische en meditatieve tradities. We oefenen om bewust te leren voelen wat er in het lichaam gebeurt als we eenvoudige oefeningen doen, die bestaan uit langzame bewegingen, houdingen, ademhalingstechnieken en vormen van zelfmassage. Het gaat daarbij steeds om het laten samenvloeien van […]
Lees verder
‘All the suffering in the world comes from seeking pleasure for oneself. All the happiness in the world comes from seeking pleasure for others’. (Shantideva) Samengesteld in de achtste eeuw door de Indiase Bodhisattva Shantideva, werd het onmiddellijk een klassieker in het onderricht aan de boeddhistische universiteitskloosters in India en Tibet. De lessen van de […]
Lees verder
Wil je beter begrijpen hoe jouw geest werkt – en hoe je daar invloed op kunt uitoefenen? Dan is deze cursus geschikt voor jou! Op het boeddhistische pad begint alles met inzicht in je eigen geest. In de Tibetaans-boeddhistische traditie is daar door de eeuwen heen diepgaand onderzoek naar gedaan. Maar het blijft niet bij […]
Lees verder
Het nieuwe boek dat we met deze studiegroep gaan bestuderen (en mediteren op) is ‘Searcher Reaches Land’s Limits, a commentary on Revelations of mind’ Het boek is een verhelderend commentaar op ‘Revelations of Mind’ van Tarthang Tulku, wat de aard en werking van de geest onderzoekt vanuit meerdere invalshoeken: boeddhistische filosofie, moderne wetenschap, psychologie en […]
Lees verder
Ben je nieuwsgierig naar de diepere aard van de werkelijkheid en de diepere aard van liefde en compassie? Sluit je dan aan bij onze nieuwe studiegroep rond de Hartsoetra, een van de meest inspirerende en diepgaande teksten uit de Boeddhistische traditie. De hartessentie van Boeddha’s wijsheid. Demo Rinpoche zal op 18, 19 en 20 […]
Lees verder
Delam is de meditatieve vorm van de Lamrim. Het zachte, soepele en gemakkelijke pad. Het is gebaseerd op een klassieke tekst, geschreven door de derde Panchen Lama. Het beoefenen van Delam geeft een multidimensionale beleving die ons kan helpen om onze door angst en verwarring gecreëerde begrenzingen op een rustige wijze te doorbreken. Haast ongemerkt […]
Lees verder