Timothy Mckibben, monnik, meditatieleraar en tuinman van de ‘Tibetan Buddhist Society Peaceful Land of Joy’ in Australië schreef het boek Garden Meditation-Cultivating Peace, over de gelijkenissen tussen het leven, tuinieren, meditatie en Tibetaans boeddhisme. In Lotusblad verschijnen een aantal vertaalde citaten uit zijn boek. Dit is het derde deel. Zie voor het tweede deel: Woekerend […]
Continue reading
Tibetaanse meditatieve bewegingsoefeningen In Kum Nye gaat het niet om het rekken en strekken van spieren en lichaamsdelen en we streven ook niet naar een perfecte yogahouding. Het gaat wel om het bewust leren voelen van wat er in je lichaam gebeurt als we eenvoudige oefeningen doen. Deze oefeningen bestaan uit langzame, meditatieve bewegingen, ademhalingstechnieken […]
Continue reading
De motivatie om ons spiritueel te ontwikkelen begint vaak met de wens om zelf gelukkig te willen zijn. We kunnen deze motivatie echter uitbreiden met de intentie om ook het welzijn van alle levende wezens te willen vergroten. Dit past binnen de traditie van het Mahayana boeddhisme, dat in Jewel Heart wordt onderwezen. In deze […]
Continue reading
Een paar keer per jaar is er op zondag een meditatiedag. We richten dan de aandacht naar binnen: op het lichaam en de adem. We doen dit door bodyscan, oefeningen in mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. We lunchen in stilte. De eerstvolgende meditatiedag is op zondag 22 september en heeft als thema: ‘Ontdek de kracht […]
Continue reading
Deze groep komt in 2024/2025 onveranderd samen als huiskamergroep in Waalwijk, met nog hetzelfde studie-thema en dezelfde deelnemers. De deelnemers wisselen met elkaar uit over hun Vajrayana-beoefeningen. Daarnaast bestuderen ze samen de verschillende onderdelen van een sadhana en beoefenen iedere keer een specifieke meditatie daarover. Het komend jaar bestudeert de groep de sadhana van Vajrayogini. […]
Continue reading
In deze groep beoefenen we de middellange sadhana van Vajrayogini . Het doel hiervan is vertrouwd te raken met zowel de sadhana als de kwaliteiten van Vajrayogini . We gaan van onderwerp naar onderwerp, teneinde ons begrip van de sadhana te verdiepen . Tevens zullen we onderzoeken waarom Vajrayogini’s kwaliteiten in onze dagelijkse werkelijkheid broodnodig […]
Continue reading
De Lama Chöpa is een belangrijke beoefening van Guru Yoga, die weer de basis is voor het beoefenen van Vajrayana. In deze lessen raken we vertrouwd met de sadhana van de Lama Chöpa en maken we kennis met onderwerpen die ons meer duidelijkheid geven over het bijzondere Pad van Vajrayana. Praktische gegevens Contactpersoon: Gertjan Eldering […]
Continue reading
de spontane bevrijding in elk moment van leven en sterven Het nieuwe boek dat we met deze studiegroep gaan bestuderen is ‘Naakt zien’. Het is geschreven door Padmasambhava en maakt deel uit van dezelfde cyclus aan teksten als het Tibetaans Dodenboek en is onderdeel van de Dzogchentraditie. Het is de directe introductie tot het helder […]
Continue reading
Meditatie zorgt voor een heldere en stabiele geest als basis voor een gelukkig leven en een verdieping van je spirituele reis. Deze cursus biedt de mogelijkheid om praktische ervaring op te doen met verschillende aspecten van meditatie. In Tilburg is onlangs een groep gestart met het bestuderen van het transcript ‘Gom A Course In Meditation’. […]
Continue reading
Deze cursus is voor mensen die het Mahayana pad beoefenen en nieuwsgierig zijn naar het Vajrayana. Het Vajrayana bouwt voort op de Lam Rim en maakt gebruik van symbolen en visualisaties. Door op deze manier in contact te komen met ‘de zuivere werkelijkheid’ van de Boeddha, kun je inzicht en alomvattende wijsheid verwerven. Het contact […]
Continue reading