Afbeelding Medicijn Boeddha

Boeddhisme als Levenskunst – Lesweekend Han de Wit

Zaterdag 12 en zondag 13 oktober 2019

Afbeelding Medicijn BoeddhaWaarom zijn we geïnteresseerd in de boeddhistische visie op onze werkelijkheid? Wat zijn de voordelen van deze visie in ons dagelijkse leven? Waar zijn we naar op zoek en waar is het ons in essentie om te doen?

Vanuit onze cultuur benaderen wij het Boeddhisme met bepaalde vragen. In zijn tijd was de Boeddha niet genegen om op alle vragen antwoord te geven. Met name niet op abstracte vragen. Maar op vragen als hoe we kunnen omgaan met ons menselijk leven, hoe we ons kunnen bevrijden van levensangst en geestelijke blindheid, hoe daaruit te ontwaken - zoals hij dat als prins Siddartha ook heeft gedaan - geeft zijn onderricht vele, concrete antwoorden.

Die antwoorden zijn samen te brengen rond een aantal fundamentele en radicale inzichten, die we in alle boeddhistische stromingen terugvinden. Samen tonen ze ons een even persoonlijke als universele levenskunst. Of we nu net kennis hebben gemaakt met het boeddhisme en haar beoefening of dat al vele jaren doen, juist deze radicale inzichten verdiepen zich steeds verder op ons spirituele pad. Dat is waar we tijdens dit weekend samen mee bezig gaan.

Dr. Han F. de Wit is als psycholoog en dharmaleraar (acharaya) nauw betrokken bij de dialoog tussen boeddhisme, christendom en psychologie. Hij was leerling van wijlen Chögyam Trungpa Rinpoche. Hij is de belangrijkste leraar binnen de boeddhistische traditie van Shambhala, waarvan Sakyong Mipham de wereldleider is. Han de Wit richtte in 1977 het eerste Shambhalacentrum van Europa op. Als wetenschapper verwierf hij internationale bekendheid met zijn onderzoek naar de psychologische inzichten die in spirituele tradities te vinden zijn.

Dr. Han de Wit heeft een aantal gerenommeerde boeken over het Boeddhisme op zijn naam staan. Als spreker staat hij bekend om de toegankelijke en speelse manier waarop hij de boeddhistische visie verwoordt. In dit weekend richt hij zich tot mensen die nieuwsgierig zijn naar wat de boeddhistische visie hen kan bieden, als ook tot hen die deze visie al jarenlang in hun dagelijkse leven in praktijk brengen.

Plaats: Jewel Heart, Hatertseveldweg 284, 6532 XX Nijmegen
Data: Zaterdag 12 en zondag 13 oktober 2019
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Bijdrage in de kosten: Leden: € 90; Studenten/ kleine beurs: € 65; Niet-leden: € 100
Opgeven: vóóraf via het secretariaat.

Bereikbaarheid: verkeershinder bij de Waalbrug en op het spoor.
Raadpleeg de website van de NS en/of van Rijkswaterstaat.

Parkeren: op het terrein van Jewel Heart is er beperkt parkeergelegenheid.
Raadpleeg de contactgegevens op onze website voor overige mogelijkheden.

De afbeelding laat de cyclus van leven en dood zien.

Studiedag Werkgroep Rondom Sterven

Zondag 22 september 2019 van 10.30 - 16.00 uur

Het uur van de waarheid: jezelf en anderen helpen in het stervensproces

Naar aanleiding van het verschijnen van het boek: 'Rondom Sterven, overdenking, zorg en meditatie' organiseert de Werkgroep Rondom Sterven op zondag 22 september a.s. een studiedag met presentaties, workshops, meditatie en storytelling.

Presentaties
– Ineke Vrolijk vertelt over de werkzaamheden van de werkgroep en de inhoud van het boek.
– Marian van der Horst zal ons inwijden in de beeldtaal en symboliek van de thangka’s in het boek.

Workshops
Workshop 1: Hulp bieden bij ziekte en sterven
Hoe kun je je familie bij ziekte en sterven bijstaan vanuit het gedachtegoed van het Tibetaans boeddhisme? (groep 1).
Hoe kunnen we beoefeningen op soetra- en vajrayana niveau inzetten in het proces van ziekte en voorbereiding op het sterven? (groep 2)

Workshop 2: Euthanasie en orgaandonatie
Hoe kunnen we naar deze onderwerpen kijken vanuit een Tibetaans boeddhistisch perspectief?
In welk(e) opzicht(en) is dat anders dan het westerse denken?

Meditatie
Negen-ronden meditatie op het sterven begeleid door Marianne Mattijsen.

Storytelling
Het verhaal van het mosterdzaadje verteld door Marianne Mattijsen.

Tijd en plaats
Zondag 22 september van 10.30 tot 16.00 uur in Jewel Heart Hatertseveldweg 284, 6532 XX Nijmegen

Opgeven en vrijwillige bijdragen in de kosten
Opgeven doe je vóóraf via het secretariaat.
Deelname is vrij, een donatie aan Jewel Heart wordt echter zeer op prijs gesteld.

Boek aanschaffen
Tijdens de studiedag is het boek ‘Rondom sterven: overdenking, zorg, meditatie’, met inhoudelijke teksten, 22 meditaties en twaalf full-color reproducties van thangka’s van Marian van der Horst, te koop voor de prijs van € 10.
Wie het boek vóór de studiedag al wil aanschaffen kan contact opnemen met Constantijn Koopman.

Volledige Programma
Inloop vanaf 10 uur met koffie en thee
10.30 – 10.40: Welkom, inleiding op de dag
10.40 – 11.05: Negen-ronden meditatie op het sterven
11.05 – 11.35: Presentatie over de werkgroep en het boek Rondom Sterven
11.35 – 11.50: Koffie- en theepauze
11.50 – 12.45: Workshop 1: Hulp bieden bij ziekte en sterven
12.45 – 13.45: Middagpauze
13.45 – 14.00: Verhaal van het Mosterdzaadje
14.00 – 14.45: Presentatie over de thangka’s in het boek Rondom sterven
14.45 – 15.00: Koffie- en theepauze
15.00 – 15.55: Workshop 2: Euthanasie en orgaandonatie
15.55 – 16.00: Afsluiting

Meer lezen over de Werkgroep Rondom Streven? Klik dan hier.

foto van lotusbloem

Meditatiedag 8 september 2019

foto van lotusbloemDe vakantie loopt op ten einde en langzaamaan schakelen we weer over op 'back to normal'. Een mooi moment om met een dag van stilte en meditatie een stevige basis te leggen onder je gewone leven met alle stress en uitdagingen die je mogelijk weer te wachten staan.

De dag begint om 10.30 uur en eindigt om 16.00 uur. Je bent welkom zonder je te hoeven aanmelden. We lunchen in stilte. Neem zelf je lunch mee. Aan de kosten van deze dag kun je bijdragen met een vrijwillige bijdrage.

Dit is de eerste meditatiedag in het nieuwe cursusjaar. De overige data vind je hier.

Wees welkom!

 

Foto hoofd van een boedha in meditatie

Meditatiedag 7 juli 2019

Foto hoofd van een boedha in meditatieDeze meditatiedag biedt je de gelegenheid even uit de maalstroom van je leven te stappen en je dagelijkse routine te doorbreken. Door een pas op de plaats te maken, schep je ruimte voor contact met een diepere stroom in jezelf. De stroom van de adem; van gewaar zijn en stil worden. Open voor wat zich aandient. Na deze time-out kun je verfrist en met nieuwe energie de zomer tegemoet.

Het naar binnen richten van de aandacht doen we op een zorgvuldige en uitnodigende manier. We oefenen onze opmerkzaamheid door het waarnemen van onze adem en ons lichaam. We gebruiken daarvoor meerdere vormen van meditatie zoals bodyscan, yogaoefeningen, zit- en loopmeditatie. Het programma heeft gedurende de dag een opbouw. We lunchen in stilte.

Heb je zin om mee te doen? Kom dan 7 juli naar Jewel Heart. Iedereen is van harte welkom. Aanmelden is niet nodig. Neem wel je eigenlunch mee.

Praktische gegevens
Tijd: zondag 7 juli 2019 van 10.30 uur tot 16.00 uur
Plaats: Jewel Heart, Hatertseveldweg 284, 6532 XX Nijmegen
Begeleiding: Paula Boon en Ine Albers
Aanmelden: niet nodig
Bijdrage in de kosten: donatie

Nieuwe homepage

Homepage JH website vernieuwd

Zoals aangekondigd is nu ook de Homepage vernieuwd, wat vereenvoudigd en meer aangepast aan de status van nu (na het overlijden van onze leraar Gelek Rimpoche).

Er zijn enkele pagina’s toegevoegd, met name voor de nieuwe bezoeker, concreet “Nieuw hier?” en “Meditatie
plus (onder Organisatie) “Lidmaatschap” en “Vrijwilligers”.

Daarnaast is “Compassie in actie” meer zichtbaar geworden door dit nu in het hoofmenu te plaatsen

Verder nog wat samenvoegingen, opsplitsingen en verschuivingen die hopelijk alles meer toegankelijk zal maken

Voor opmerkingen/vragen/ideeën, contact Hanneke, Annemiek, Jan (R), Jos of via webmaster@jewelheart.nl