Open Meditatie avonden-Je geest tot rust brengen
Aan deze activiteit kun je per avond meedoen.
Elke vrijdag – Je geest tot rust brengen
Voor wie kennis wil maken met meditatie is er iedere vrijdag een open meditatie avond. We beoefenen verschillende soorten meditaties zoals aandachtsmeditatie, loopmeditatie en visualisatie. Op deze avond kun je letterlijk en figuurlijk op adem komen en zo je geest een rustpauze geven.
Als de open meditatie niet door gaat zal dat vermeld worden op de site.
Tijd: Iedere vrijdag van 20.00-21.00 uur. Zaal open vanaf 19.30 uur.
Vrijwillige bijdrage in de kosten.
Op vrijdag 6 oktober 2023 is er in verband met de lezing van Chungtsang Rinpoche geen open meditatie. Je bent van harte welkom om deze lezing bij te wonen.
Meditatiedagen
Aan deze activiteit kun je per keer meedoen.
4 keer per jaar op zondag 10.30-16.00.
Vier keer per jaar is er op zondag een meditatiedag. Tijdens deze dag richten we de aandacht vooral op het lichaam en de adem door middel van bodyscan, eenvoudige yogaoefeningen, zit- en loopmeditatie. Er is veel ruimte voor stilte. Iedereen is van harte welkom. Aanmelden is niet nodig.
Tijd: Zondag van 10.30 – 16.00 uur
Data: 6 januari, 7 april, 7 juli 2019
Een bijdrage in de kosten is op vrijwillige basis. Richtbedrag: € 10.
Laatste berichten ‘Open activiteiten’
Zegening stupa van Gelek Rimpoche en zegening Boeddhabeelden
Zaterdag 21 oktober 10.30 – 14.00 uur Zegening stupa van Gelek Rimpoche en zegening Boeddhabeelden Aansluitend gezamenlijke lunch (zelf meenemen) Net […]De Vier Zegels van het boeddhisme door Hartmut Sagolla
Het boeddhisme heeft zich door de eeuwen heen vanuit India ver in de Aziatische wereld verspreid en wordt sinds de vorige eeuw ook in het Westen […]Workshop ‘De Vijf krachten en de Dood’ door Hartmut Sagolla
Een ding is zeker: we gaan allemaal een keer dood. De vraag is hoe we ons hier nu het beste op kunnen voorbereiden? Het Tibetaans boeddhisme kent […]Uitgesteld! Dagyab Rinpoche over ‘Old and New Kadam Traditions’
Helaas ontvingen we vanuit Jewel Heart Amerika het bericht dat deze eerder aangekondigde lezing van Dagyab Rinpoche op zaterdagmiddag 23 september […]
Shamatha concentratiemeditatie
Elke woensdagavond vanaf 9 januari 2019 in Den Bosch en Nijmegen
Het doel van Shamatha of concentratiemeditatie is een verstilde, vredige staat van geest. Door Shamatha meditatie kun je je aandacht en concentratie trainen en verfijnen. Mentaal en emotioneel ontstaan er daardoor balans en harmonie. Door het beoefenen van Shamatha vergroot je ook het vermogen van je geest om te observeren, te analyseren en te verdiepen. Daarnaast is Shamatha ook een onmisbare basis voor het ontwikkelen van diep inzicht (Vipashana). Bovendien is deze training behulpzaam voor andere vormen van meditatie, zoals visualisatie en analytische meditatie. Je kunt Shamatha gebruiken voor het opbouwen van een (dagelijkse) beoefening en of het ontwikkelen in een al bestaande meditatiepraktijk.
De bijeenkomsten vinden plaats binnen een boeddhistische context, maar zijn open voor iedereen ongeacht je spirituele of religieuze achtergrond. De groep kent vaste deelnemers, maar is ook geschikt voor hen die af en toe een avond willen meedoen. Enige ervaring met meditatie is sterk aanbevolen.
Den Bosch
Begeleiding: Erma Vlasblom en Leon van Houten
Data: elke week vanaf woensdag 9 januari 2019, uitgezonderd schoolvakanties
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Nijmegen
Begeleiding: Ine Albers
Tijd: elke week op woensdagavond van 20.00-22.00 uur
Data: vanaf woensdag 9 januari 2019, uitgezonderd schoolvakanties.
Bijdrage in de kosten: leden: maandelijkse bijdrage; niet leden: € 7,50; studenten/ kleine beurs € 5, per avond.
Lezingencyclus ‘Boeddhisme.nu’
Aan deze activiteit kun je per keer meedoen.
Maandelijks op zaterdagmiddag 15.00-16.30
De openbare lezingencyclus ‘Boeddhisme.nu’ is een reeks van tien lezingen op zaterdagmiddag door senior studenten van Gelek Rimpoche. Wat heeft het boeddhisme ons moderne mensen te bieden? Hoe kan het spirituele ons helpen een gelukkiger mens te zijn? Dit zijn de vragen die centraal staan in deze maandelijkse cyclus. Op een persoonlijke en toegankelijke wijze zal de waarde van boeddhistische thema’s voor ons dagelijks leven worden toegelicht. De lezingen zijn interactief en toegankelijk voor iedereen die hierin is geïnteresseerd. Bijdrage in de kosten € 5 inclusief drankje.
Door: senior studenten van Gelek Rimpoche
Tijd: 1 x per maand op zaterdagmiddag van 15.00 – 16.30 uur
Data: vanaf zaterdag 8 sept. Zie Agenda voor overige data.
Bijdrage: € 5 (inclusief drankje)
Overzicht open activiteiten met data
Naam | Dag en tijdstip | Data | Plaats | Begeleider | Betaling | Opmerkingen | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vredesmeditatie | Zaterdag 16.00-17.00, inloop vanaf 15.45 uur | In principe wekelijks vanaf 2 sept. Behalve op 25 nov.; 30 dec. 2023; 6, 27 jan. 2024 en tijdens lessen van leraren. Zie hiervoor de rubriek Nieuws op de Homepagina. | Nijmegen | Ron Twisk | Donatie op vrijwillige basis | Online meedoen? Geef je vrijdag voor 14.00 uur op via het secretariaat. Aan deze activiteit kun je per keer meedoen. | |
Open Meditatie avonden | Vrijdag 20:00 - 21:00 | wekelijks vanaf 8 september 2023 | Nijmegen | Seniorstudenten Jewel Heart | Donatie op vrijwillige basis | Aanmelden niet nodig | |
Witte Tara beoefening | Donderdag 20.00-21.30 uur (inloggen vanaf 19.45 uur) | wekelijks vanaf 7 sept. 2023 t/m 4 juli 2024. Behalve op 19 okt.; 28 dec. 2023; 4 jan.; 15 febr.; 2, 9 mei 2024 | Online | Naomi Schieman en Gertjan Eldering | Leden via contributie; niet-leden € 10 per keer | ||
Meditatiedagen | Zondag 10.30-16.00 uur | zondag 24 sept. 2023, 21 jan.;19 mei 2024 | Nijmegen | Seniorstudenten Jewel Heart | Leden via contributie; niet -leden € 30 |