Delam is de meditatieve vorm van de Lamrim. Het zachte, soepele en gemakkelijke pad. Het is gebaseerd op een klassieke tekst, geschreven door de derde Panchen Lama.
Het beoefenen van Delam geeft een multidimensionale beleving die ons kan helpen om onze door angst en verwarring gecreëerde begrenzingen op een rustige wijze te doorbreken. Haast ongemerkt zullen deze belemmerende emoties hun kracht verliezen en kunnen meer behulpzame gedachten en acties opkomen.
Door middel van meditaties maken we maximaal gebruik van de helderheid, compassie en kracht van de verlichte wezens en van onze eigen leraren. Daarmee krijgen we toegang tot direct weten en stabiliteit van onze geest. We onderzoeken en ervaren hoe we deze kwaliteiten kunnen gebruiken in ons dagelijkse leven.
Om aan deze groep te kunnen meedoen is basiskennis van de ‘Drie Hoofdzaken van het Pad’, de ‘Odyssee’ en/of ‘Lamrim’ een pré. Maar ook nieuwe geïnteresseerden kunnen instappen.
Praktische gegevens
Begeleiding: Naomi Schieman
Locatie: Oudegracht 84, 3511 AT Utrecht en Online via Zoom
Dag en tijd: Twee wekelijks op donderdagavond, 20.00 uur op locatie / 20.15 gaat Zoom aan.
Data: Start op 17 september 2026, met uitzondering van de schoolvakanties: 17 september, 01 okt, 15 okt, 29 okt, 12 nov, 26 nov
10 dec, 24 dec Geen bijeenkomst (kerst), 07 jan (vanaf hier oneven weken), 21 jan, 04 feb, 18 feb Geen bijeenkomst (voorjaarsvakantie)
04 mrt, 18 mrt, 01 apr, 15 apr, 20 apr, 13 mei, 27 mei, 10 juni, 24 juni, 08 juli (laatste keer).
*Eventuele wijzigingen van data worden in de groep besproken.
Eigen bijdrage: Leden via contributie; niet-leden € 200,- excl. studiemateriaal. In overleg met de penningmeester is reductie of betalen in termijnen mogelijk.
Bijdrage in de kosten: Leden via contributie; niet-leden € 225, excl. boek. Bij maandelijkse betaling 9*€27,50. Vragen of opmerkingen over betaling kun je mailen naar penningmeester@jewelheart.nl
Transcript: Het transcript: 'Delam the easy path' kan besteld worden via de winkel@jewelheart.nl. Kosten €20.
Er kunnen nieuwe mensen aansluiten. Graag vooraf even contact met de begeleiding via het secretariaat.
Voor deelnemers via Zoom: na opgave wordt de Zoomlink via het secretariaat toegestuurd.