Wekelijks op maandag 20.00 – 22.00 uur Binnen de Tibetaans-boeddhistische traditie is analytische meditatie een onmisbaar onderdeel van je beoefening. Oorspronkelijk mediteerden kloosterlingen net zo lang op een bepaald thema tot ze er een directe realisatie van verkregen. Hoewel wij drukke Westerse mensen daar veelal moeilijk de tijd en concentratie voor kunnen opbrengen, kunnen ook […]

Vier weken op dinsdag 19.30-21.30 uur Analytische meditatie is een belangrijke meditatievorm in de traditie van Jewel Heart (Gelugpa-traditie). Het kan worden omschreven als een onderzoekende meditatie. Deze vorm van meditatie is door Gelek Rimpoche altijd aangemoedigd. Analytische meditatie wordt soms geassocieerd met wijsheid of realisatie van de leegte, maar je kunt op allerlei onderwerpen […]

Elke week op maandag 20.00 – 21.30 uur De ‘Twaalf schakels van onderling afhankelijk bestaan’ houden je een spiegel voor. Als mens kunnen we het idee hebben dat ons leven bestaat uit een reeks bewuste keuzes. Maar dan gaan we voorbij aan de onderliggende aaneenschakeling van actie en reactie. Hoe werkt die conditionering in onze […]

Wekelijks op donderdagen 20.00-22.00 uur Deze zelfwerkzame groep begint in januari 2020 met het boek ‘De zon van wijsheid’ van Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche. Hierin wordt commentaar gegeven op Nagarjuna’s klassieke tekst ‘The Fundamental Wisdom of the Middle Way’ uit de tweede eeuw. Doel is een beter begrip van de leegte te krijgen volgens de […]

Tweewekelijks op dinsdagen 19.30 – 21.30 uur ‘All the suffering in the world comes from seeking pleasure for oneself. All the happiness in the world comes from seeking pleasure for others’. (Shantideva In deze zelfwerkzame verdiepingsgroep bestuderen we de Bodhisattvacharyavatara (Het pad van de Bodhisattva) en verdiepen we onze studie door meditatie. In de complete […]

Elke vierde donderdag van de maand 19.30 – 21.30 uur Deze doorgaande introductiegroep in het Vajrayana bestudeert het boek ‘Introductie in het Vajrayana boeddhisme’ van Lama Thubten Yeshe en het ‘The Practice of The Triumphant Ma’ van Gelek Rimpoche. Een deel van de avond wordt er een Witte Tara beoefening gedaan. Instromen in de huidige […]

Elke eerste zaterdag van de maand 10.00 – 13.00 uur Tijdens de Vajrayana oefenochtenden staat het beoefenen van de Lama Chöpa centraal. De ochtenden zijn bedoeld voor mensen die een Hoogste Yoga Tantra initiatie hebben ontvangen. Praktische gegevens Begeleiding: Ineke Vrolijk Locatie: Jewel Heart, Hatertseveldweg 284, 6532 XX Nijmegen Tijd: elke 1e zaterdag van de […]

Start donderdag 20 februari 19.30 – 21.30 uur In februari start er weer een nieuwe groep ‘Introductie in Vajrayana’. Deze maandelijkse groep is bedoeld voor diegenen die overwegen in Vajrayana in te stappen (door middel van een initiatie) of al met Vajrayana begonnen zijn. Ook mensen die de Odyssee naar Vrijheid en/of ‘de Grote Lamrim’ […]

Elke vier weken op dinsdag 19.30-21.30 uur Deze groep werkt met de Witte Tara-beoefening aan de hand van het transcript van Gelek Rimpoche ‘Practice of the Triumphant Ma’. Door meditatie, lichaamswerk en studie kun je je de kwaliteiten van Witte Tara eigen maken en verdiepen. Aan de hand van de commentaren van Gelek Rimpoche wordt […]

Maandelijks op woensdag 19.30 – 21.30 uur Deelnemers aan deze Vajrayana Ervaringsgroep wisselen met elkaar uit over hun Vajrayana-beoefeningen. Daarnaast bestuderen ze thema’s en beoefenen iedere keer een specifieke, bij het thema behorende meditatie. De groep gaat door met het bestuderen van en mediteren op het boek van Rob Preece: ‘Psychology of Tantra’. De informatie […]