Nieuw hier?
Een snelle introductie voor nieuwe bezoekers
Meditatie
Soorten meditatie en aanbod cursussen
Cursussen
Het complete cursus aanbod
Bezoek leraren en gastsprekers
Overzicht bezoek leraren en gastsprekers
Retraites
Overzicht (meerdaagse) retraites
Nieuws
Lama Chöpa met Tsoh ter ere van de 90e verjaardag van Z.H. de Dalai Lama met daarna pannenkoekenfestijn.
6 juli vanaf 15:00 uur: Lama Chöpa met Tsoh en pannenkoeken voor de 90e verjaardag van Z.H. de Dalai Lama […]Twee lesweekenden met Hartmut Sagolla
Het spirituele pad opent deuren 27 en 28 september Spiritualiteit raakt iets fundamenteels in ons bestaan. In een wereld vol prikkels en materiële doelen, vergeten we vaak onze innerlijke rijkdom. Spirituele beoefening […]Nieuwe groepen en cursussen
In september starten we met drie nieuwe groepen […]Vajrayogini mantra- en studie-retraite
van 9 t/m 23 augustus 2025: Vajrayogini mantra- en studie-retraite. […]
Laatste berichten Lotusblad
Meer weten over Demo Rinpoche?
Wees welkom in de winkel van Jewel Heart!
Boeddhistische Unie Nederland
Kyabje Gelek Rimpoche 1939-2017
Gelek Rimpoche werd in 1939 geboren binnen een religieus en politiek vooraanstaande familie in de hoofdstad van Tibet, Lhasa. Op vierjarige leeftijd werd hij door de grote Pabongkha Rinpoche herkend als de incarnatie van Nyagre Khentrül Rinpoche van het Drepung-universiteitsklooster, lees verder...
Het Gelek Rimpoche Archief
Het uitgebreide digitale archief met de audio-/video-opnamen en transcripties van Gelek Rimpoche is klaar en toegankelijk via deze link of clicken op afbeelding.
Het bevat meer dan 500 lessen en presentaties bestaande uit meer dan 1800 videobestanden en 2900 audiobestanden, evenals op woorden doorzoekbare schriftelijke transcripties.
-
In your spiritual practice, bite off what you can chew. Begin with what you can handle.
If you bite a bigger piece, then you won't even have that bite. You'll have a total mess everywhere
Biting what you can chew is a skillful means of handling a situation and that means knowing where to draw the line. -
Admire and respect people, but don't make yourself a doormat.
That's where you're losing self-respect. -
Every day-every minute- we are getting older. If you don't know what you need to do your are cheating yourself.
Being too busy with deadlines is cheating yourself. Our spiritual needs are not included in our to-do list.
This is the problem -
There is no instant Buddha.
Instant coffee is not so great. -
Negative emotions effortlessly pop up in our hearts and minds like toasts in a toaster.
You can change it-make it less powerfull. Put a little bit of the jam of compassion on that toast. Put a little bit of the butter of love on it.
That will make it presentable, make it sweet, not sour, for others and yourself. -
Buddhism 2.0: Decrease your negativity, increase your positivity, and watch your mind!
-
What does meditation mean? Watching your mind.
Watching your mind means finding out whether your thoughts,idea's, motivations,etc. are faulty or correct.
If faulty, correct them. If proper, rejoice! -
The external world is a reflection of the inhabitants's internal world.
Stupa-Fonds voor relieken Gelek Rimpoche
Een deel van Gelek Rimpoches relieken worden bijgezet in Nederland. Om dit op een mooie en eervolle manier te doen, willen we de relieken op traditionele wijze bijzetten in een stupa die we bij het altaar in de Tsongkhapa (grote) zaal plaatsen.
Het Stupa-Fonds is ingesteld om in Nepal, op voordracht van Demo Rinpoche, een mooie stupa te laten maken en die met de relieken op passende en traditionele wijze te (laten) zegenen.
In de hal zullen we een herkenbare schaal zetten waarin je kunt doneren. Maar je kunt je donatie natuurlijk ook overmaken op de bankrekening NL95 INGB 0005 7122 89 ten name van Jewel Heart onder vermelding van ‘Donatie’.
We hebben afgesproken de donaties die vanaf nu t/m 31 juli 2017 binnenkomen voor dit fonds te bestemmen, tenzij je bij het secretariaat aangeeft dat je je donatie aan een ander doel wilt geven. Jewel Heart heeft een ANBI status, wat betekent dat je donatie onder bepaalde voorwaarden fiscaal aftrekbaar is. Meer info
Open activiteiten
Vrijblijvend kennismaken zonder inschrijven
Cursussen en groepen
Het complete curriculum
Retraites
Retraites en leraarbezoeken
Hot News
Nieuwe groepen en cursussen
In september starten we met drie nieuwe groepen […]Lama Chöpa met Tsoh ter ere van de 90e verjaardag van Z.H. de Dalai Lama met daarna pannenkoekenfestijn.
6 juli vanaf 15:00 uur: Lama Chöpa met Tsoh en pannenkoeken voor de 90e verjaardag van Z.H. de Dalai Lama […]Twee lesweekenden met Hartmut Sagolla
Het spirituele pad opent deuren 27 en 28 september Spiritualiteit raakt iets fundamenteels in ons bestaan. In een wereld vol prikkels en materiële doelen, vergeten we vaak onze innerlijke rijkdom. Spirituele beoefening helpt ons om weer verbinding te maken met wat écht belangrijk is. Niet als iets zweverigs, maar verrassend concreet. Als […]Lessen van Demo Rinpoche!
Van 20 t/m 29 juni geeft Demo Rinpoche, speciaal voor de Nederlandse sangha, een serie lessen per Zoom. […]Van zelfzucht naar altruïsme
21 en 22 juni , lesweekend "Van zelfzucht naar altruïsme" […]
In Memoriam Kyabje Gelek Rimpoche
Op 15 februari 2017 is onze uitzonderlijke en dierbare leraar Gelek Rimpoche overleden.
Gelek Rimpoche werd in 1939 geboren binnen een religieus en politiek vooraanstaande familie in de hoofdstad van Tibet, Lhasa. Op vierjarige leeftijd werd hij door de grote Pabongkha Rinpoche herkend als de incarnatie van Nyagre Khentrül Rinpoche van het Drepung-universiteitsklooster, vandaar zijn officiële naam Kyabje Nyagre Khentrül Ngawang Gelek Rinpoche. Lees verder...
Iedere week open activiteiten bij Jewel Heart
Open Meditatie-Avonden
Voor wie kennis wil maken met meditatie is er iedere vrijdag een open meditatieavond. We beoefenen verschillende meditaties zoals aandachtsmeditatie, loopmeditatie, luistermeditatie of visualisaties. Op deze avond kun je 'op adem' komen en zo je geest een rustpauze geven.
Tijd: Iedere vrijdag , 20.00 tot 21.00 uur, zaal open om 19.30
Bijdrage: Geen
Locatie: beide activiteiten zijn in Jewel Heart Centrum, Hatertseveldweg 284 in Nijmegen
Andere open activiteiten zijn te hier te vinden.
In de spotlight..
Shamatha meditatie
Shamatha (Tibetaans; zhi nay) is een verstilde, vredige staat van geest. Shamatha meditatie is gericht op het verfijnen van aandacht, concentratie. Hierdoor ontstaat innerlijke (mentale en emotionele) balans en harmonie.
Met behulp van shamatha train je je geest lees verder..
Laatste 6 actuele aankondigingen:
[advps-slideshow optset="1"]