Het nieuwe voorjaarsprogramma gaat de komende weken van start. Hieronder kun je de folder downloaden. Cursusprogramma voorjaar 2019  

Start woensdag 9 januari 2019 om 20.00 uur Doorlopende cursus Thangka tekenen De iconografie van het boeddhisme kent velerlei manifestaties en een algehele onderverdeling in elf verschillende categorieën. Iedere categorie heeft een eigen maatvoering. In de cursus ‘Leren hoe een Boeddha te tekenen’ maak je eerst een raster van lijnen en hulplijnen waar je de […]

Woensdag 10 april 2019 Start introductiecursus in de kernthema’s van het Tibetaans boeddhisme Lijden, karma, reïncarnatie, ego, gehechtheid, compassie, wijsheid zijn begrippen uit het Tibetaans boeddhisme die vertellen over het leven en hoe daarin geluk te vinden. Het zijn echter niet de makkelijkste concepten en de vertaling naar Westerse talen is vaak beperkt. Daarom is […]

Maandag 11 februari 2019 Start cursus Introductie in de psychologie van het boeddhisme Waarom ervaar ik sommige zaken als problematisch? Waarom is het zo druk in mijn hoofd? Waarom is sporten ontspannend? Vanuit de mindfulnesstrainingen weten we dat meditatie kan helpen om gemakkelijker met het leven om te gaan. De positieve kracht van ons bewustzijn […]

From Doing to Being Start 14 februari 2019 Wil je graag leren mediteren? Dan is deze basiscursus een goed begin. In zes wekelijkse bijeenkomsten van anderhalf uur leer je hoe je in je dagelijkse leven minder op de automatische piloot kunt doen en meer in het moment aanwezig kunt zijn. Je maakt kennis met verschillende […]

Je bent bekend met de grondbeginselen van mediteren. Je opmerkzaamheid neemt daardoor toe en je beantwoordt wat zich voordoet in je leven met meer acceptatie en ontspanning. Toch ben je nog niet helemaal tevreden met jezelf. Wat doe je bijvoorbeeld met die stem die zegt dat je niet goed genoeg bent of aardiger moet zijn? […]