Innerlijke Vrijheid 2025-2026

Innerlijke vrijheid In deze cursus leggen we de basis voor, en zetten we eventueel de eerste schreden op een spirituele reis. Volgens de 14e-eeuwse Tibetaans boeddhistische meester Je Tsong Khapa draait alles op dat spirituele pad om drie hoofdzaken, schijnbaar eenvoudig, maar diep transformerend. Onthechting: Echt geluk komt niet van spullen, status of ‘likes.’ Je […]

Lees verder

Meditatiedag

Ontdek de kracht van stilte “De innerlijke kracht van stilte, verkregen vanuit een diepe gronding van lichaam en geest, schept de basis voor ware vrede en harmonie” (Gelek Rimpoche). Op deze zondag richten we de aandacht naar binnen: op het lichaam en de adem. We doen dit door bodyscan, oefeningen in mindful-bewegen, zit- en loopmeditatie. […]

Lees verder