Start begin april 2021 De meditatiecursus De Vier Hartskwaliteiten waarin je oefent hoe je de zachtheid en openheid van je eigen hart kunt ervaren en van daaruit te leven, gaat begin april 2021 weer van start.

-een verdiepende introductie in de psychologie van het boeddhisme Start donderdag 24 september 2020 De geest heeft een ongekend vermogen tot positiviteit en wijsheid. In de boeddhistische psychologie wordt het vermogen van de geest om geluk te ervaren dan ook uitgebreid beschreven. Maar wat is dat vermogen en hoe komen we daarmee in contact? Welke […]

-kernthema’s uit het Tibetaans boeddhisme Start woensdag 16 september 2020 De vraag hoe ons leven bevredigend vorm te geven, is er een van alle tijden. ‘Hoe gaan we op een prettige manier om met onze relaties, hoe ontwikkelen we een liefdevolle verhouding met onszelf? Hoe kunnen we een zinvol leven leiden?’ Het Tibetaans boeddhisme geeft […]

-je lichaam en geest ontspannen Start dinsdag 6 oktober 2020 Ben je gevoelig voor stress? Voel je je regelmatig moe of onvoldaan? Ervaar dan de kracht van meditatie! In deze cursus maak je kennis met verschillende vormen van meditatie en hun helende werking. Je oefent met het steeds weer terugbrengen van je aandacht en daarin […]