Zondag 4 juli 10.30 - 16.00 uur
Vier keer per jaar organiseert Jewel Heart een meditatiedag. De eerstvolgende keer is dat op zondag 4 juli 2021 van 10.30-16.00 uur.
Tijdens de meditatiedag is de aandacht vooral gericht op het lichaam en de adem. We doen dit door bodyscan, oefeningen in mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. Er is veel ruimte voor stilte.
We zijn blij dat de Covid maatregelen het toestaan dat we deze dag weer in het centrum kunnen houden. Het aantal plaatsen is echter beperkt. Tijdig aanmelden is daarom gewenst. Dat kan via het secretariaat tot vrijdag 2 juli 14.00 uur o.v.v. meditatiedag plus datum.
Donatie
Een donatie voor deze meditatiedag is heel welkom op NL 95 INGB 0005712289 o.v.v. meditatiedag en datum.
Praktische informatie
Begeleiding: Olga Jans en Roland Driebergen
Datum: zondag 4 juli 2021
Tijd: 10.30-16.00 uur
Aanmelden: tot vrijdag 2 juli 14.00 via het secretariaat.