Spiegel van de geest

-een  introductie in de psychologie van het Tibetaans Boeddhisme-

De geest heeft een ongekend vermogen tot positiviteit en wijsheid. In de boeddhistische psychologie wordt dit vermogen om, ook in moeilijke omstandigheden, rust en geluk te ervaren dan ook uitgebreid beschreven. Maar hoe werkt onze geest en hoe ontstaan stress en onbehagen? Hoe openen we ons voor gevoelens van geluk en verbondenheid?

In zes wekelijks bijeenkomsten gaan we in op verschillende dynamieken in onze geest; hoe deze reageert op de ons omringende werkelijkheid en hoe we daar meer regie over kunnen krijgen. We verdiepen ons o.a. in het ontstaan van emoties, de verschillende niveaus van onbehagen, wat een gelukservaring is en hoe door middel van transformatie de geest te openen voor onze diepere natuur.

 

Praktische informatie
Begeleiding en info: Frances Nijssen
Data: donderdag 16, 30 sept; 14, 28 okt; 11, 25 nov. 2021
Tijd: 19.30-21.30 uur
Bijdrage in de kosten: Donatie naar draagkracht. Je donatie is kostendekkend vanaf € 75
Opgeven: via het secretariaat o.v.v. Psychologie 2021

Posted in .