Het Tibetaans boeddhisme staat in een eeuwenoude traditie en kent een rijkdom aan meditatietechnieken. In deze cursus kun je kennismaken met verschillende vormen daarvan. De basis van alle meditaties is de kracht van aandacht (concentratiemeditatie). Compassie is de sleutel naar geluk en daarom vormt binnen het Tibetaans boeddhisme ook mediteren op compassie een belangrijk onderdeel […]

-kennismaken met het Tibetaans boeddhisme- De vraag hoe ons leven bevredigend vorm te geven, is er een van alle tijden. ‘Hoe gaan we op een prettige manier om met onze relaties, hoe ontwikkelen we een liefdevolle verhouding met onszelf? Hoe kunnen we een zinvol leven leiden?’ Het Tibetaans boeddhisme geeft ons handreikingen over deze vragen. […]