Lama Chöpa 12 september 2020

Zaterdag 12 september 16.00 uur Op zaterdag 12 september organiseren we weer een Lama Chöpa met Tsoh. Iedereen is hiervoor van harte welkom! Om mee te doen kun je naar het Jewel Heart komen óf de Tsoh via Zoom bijwonen. Als je naar het centrum komt, vragen we je om vooraf de door ons genomen […]

Lees verder
foto van lotusbloem

Meditatiedag 20 september 2020

Zondag 20 september 10.30 – 16.00 uur Vier keer per jaar organiseert Jewel Heart een meditatiedag. De eerstvolgende keer is dat op zondag 20 september van 10.30-16.00 uur. Tijdens de meditatiedag is de aandacht vooral gericht op het lichaam en de adem. We doen dit door bodyscan, oefeningen in mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. Er […]

Lees verder