Vier zaterdagochtenden vanaf 3 november 2018 van 10.00 – 12.00 uur.
Analytische meditatie is een belangrijke meditatievorm in de traditie van Jewel Heart (Gelugpa-traditie). Het kan worden omschreven als een onderzoekende meditatie. Deze vorm van meditatie is door Gelek Rimpoche altijd aangemoedigd. Analytische meditatie wordt vaak geassocieerd met wijsheid of (realisatie van) de leegte maar je kunt op allerlei onderwerpen mediteren, zoals bv. op de outlines van Boeddhistische teksten (bv. Lamrim, Bodhisattvacharya, etc.) of specifieke onderwerpen als Compassie, De Zes Paramita’s of de Vier Edele Waarheden. Het doel is je te verdiepen in een specifiek onderwerp en je dit eigen te maken (realiseren = tot werkelijkheid maken).
Analytische meditatie kennen we tot nu toe vooral van (be)geleide meditaties. Maar hoe pak je het nu aan als die begeleide meditaties niet voorhanden zijn, of als je zelf aan de slag wilt? Deze korte cursus is een praktische, ervaringsgerichte cursus met ondersteunende theorie. We werken toe naar zelfstandig kunnen mediteren op een onderwerp naar eigen keuze. Dit kun je vervolgens toepassen in je studie/meditatiegroep. Het is ook mogelijk na de cursus aan te sluiten bij de ‘Werkplaats analytische meditatie’ op de maandagavond.
De cursus is bedoeld voor mensen die de Odyssee naar Vrijheid en/of LamRim hebben gevolgd.
Begeleiding: Olga Jans
Tijd: vier zaterdagochtenden van 10.00 – 12.00 uur
Data: 3, 10, 17 en 24 november 2018